Provozní doba Nový rok
24. 12. 2017 Zavřeno
25. 12. 2017 07:00 - 13:00              
26. 12. 2017        07:00 - 13:00
31. 12. 2017 07:00 - 13:00
01. 01. 2018 Zavřeno
Provozní doba fitness

PO - PÁ      6.00 - 21.00

SOBOTA     7.00 - 15.00

NEDĚLE      7.00 - 15.00

Facebook

Facebook

Rychlý kontakt

Amazing Frýdek-Místek
Adresa: Lipová 3511
73801 Frýdek-Místek
Email: ivos.styskala@seznam.cz
Tel.: 555 557 832

Anketa
Kolikrát týdně chodíte cvičit?
1x41
5%
2x79
11%
3x215
29%
4 a více krát347
46%
různě65
9%
Celkem hlasovalo: 747 lidí
Partneři
Úvodní strana > Posilovna > Poradenství

Poradenství ve fitness

Amazing fitness nabízí služby v oblasti poradenství přes výživu a tréninkový plán.

Poradenství je zaměřeno s cílem sestavení vhodného jídelníčku a to nejen pro snižování nadváhy, ale i pro vhodnou pohybovou aktivitu či individuální trénink pro budování svalové hmoty.

Dále poradenství je zaměřeno na oblast sestavení individuální tréninkového plánu

 

Jak probíhá konzultace při poradenství zdravé stravy, jednotlivé fáze:

  • Analýza Vašeho podrobného týdenního jídelníčku.
  • Poznámkový blok, zápisky (chuť na sobě zapracovat).
  • Povídání a zkoumání příčin daného stavu.
  • Je provedena analýza vašeho těla na přístroji pro měření podkožního tuku a celkové hmotnosti.
  • Poradce zhodnotí Vámi přinesený jídelníček, množství a přiměřenost pohybové aktivity.
  • V konečné fázi konzultace klient dostává hotový jídelníček a seznámí se s principem a smyslem vyvážené výživy.

 

 

Ivo Stýskala

Tisk aktuální strany